A smartband mais avançada do mercado!!! Até sabe quando dormes!!! Review
- Gonçalo Jaleca
- 17 de nov. de 2019
- 6 min de leitura
A mais fidedigna do mercado e que monitoriza o sono
Empresa Americana recentemente comprada pela empresa Google é conhecida pela sua qualidade na medição dos batimentos cardíacos, exercício físico e VO2 MAX na sua gama de #smartwatches e #smartbands, é uma marca de confiança e qualidade, com um suporte ao cliente muito bom.
Possuindo produtos desde balanças, a #wearables dos mais #affordable para um público que apenas pretende monitorizar a vida quotidiana, a dos teus filhos (pois apresenta uma gama júnior), até ao público mais ligado á vertente fitness que é para onde a marca mais se dirige.
Sendo esta marca considerada para além do Apple Watch, da #Apple ou os #Garmin em toda a sua extensão, para desporto e atividade física os #smartwatches/#smartbands mais accurate do mercado que se pode adquirir para a maior variedade de público.
Tendo em conta o preço que apresenta nas suas variadas ofertas consegue ser relativamente justo face aos seus competidores, oferecendo uma variedade de produtos de gama premium, com as suas vantagens como monitorização do sono, pois foi uma das marcas pioneiras nesta vertente, os batimentos cardíacos são bastante certos, tem muito pouca margem de erro nas suas leituras ao longo do seu uso.
O que é esta smartband e para que serve?
É um produto bastante popular da marca devido a várias vertentes, a principal é o simples facto de não ser um #smartwatch, mas sim uma #smartband, ou seja não é nada bulky, não se põe no caminho durante o dia, e durante o exercício físico, é clean, com um design #minimalista, é super, mas super confortável, tão confortável que me esqueço que estou com ela enquanto durmo ou até a tomar banho.
Especial atenção à versão de silicone que a #Fitbit anuncia logo no setup que deve ser constantemente lavado para não criar alergias, ou problemas de pele.
O meu mais sincero uso
Tenho a minha #Charge3 há cerca de 6 meses e esta é a minha opinião acerca do produto.
À parte das várias especificações a confortabilidade é provavelmente o ponto mais forte a apresentar aqui, o design minimalista com aerospace-grade alumínio, e vidro bastante resistente #GorilaGlass3 (difícil de riscar acredita!!) adequa se então a qualquer #outfit, desde o mais casual, dressy, ao mais desportivo, com uma panóplia de clock faces e acessórios que permitirão tirar o máximo de proveito desta #smartband em qualquer ocasião.
Sinto que usei mais, não para monitorizar o exercício físico (que é algo que pratico todos os dias) mas sim para verificar as horas de sono e a qualidade das mesmas, visto ser o produto mais adequado para o fazer devido ao tempo de duração da bateria, com uma #app bastante simples e informativa principalmente neste caso, a forma de ficar no punho sem qualquer desconforto e a possibilidade de desligar as notificações manualmente ou automaticamente assim que se adormece (a própria pulseira consegue detetar sozinha e é na realidade bastante preciso), serve também como um ótimo despertador de pulso.
Um olhar mais interior e técnico...
Necessita ligação à #internet, com uma sincronização não tão rápida, mas que serve rapidamente para #quickreplies (apenas no #android), controlo de música em algumas apps (#Spotify e #Google music play), ou apenas notificações desde email, calendários, sms e chamadas, das quais poderás atender ou não através do dispositivo, mas atenção que só podes aceitar ou não a chamada atender serve apenas para o smartphone visto não possuir um microfone integrado na pulseira.
Tempo de vida #Bateria
Ao longo de 6 meses de uso a bateria durou cerca de 7/8 dias, apesar da desvantagem de ter um cabo proprietário, e mesmo não possuindo um botão físico, apenas um touch na lateral, devido ao seu curto consumo energético, pois possui um ecrã #OLED, o que significa que durante a cor preta os pixeis permanecem desligados, sendo vantajoso para o seu ecrã a preto e branco carregando apenas quando acho mais necessário, tendo em conta que por parte da Fitbit a informação é de duração de 7 dias, apresenta resultados bastante bons, face à sua veracidade na afirmação fornecida pela marca.
“Enjoy a battery life of up to 7 days and access insights and inspiration all day and night.” – Fitbit
24/7 De medição cardíaca
Possui um sensor de batimentos cardíacos, muito preciso que monitoriza 24/7 como a Fitbit afirma, (pode ser alterado na app para quem não desejar uma leitura contínua) ou seja durante um dia inteiro os batimentos cardíacos estão sempre a ser analisados, sendo até possível verificar as heart rate zones, consegue ser precisa ao ponto de medir a que frequência cardíaca se queima mais calorias, qual é a nossa própria zona de cardio, ou Peak Zone, zona de pico cardíaco, até a possibilidade do registo de calorias gastas tudo num só dispositivo, que através dos seus algoritmos seremos capazes de ganhar um auto-conhecimento maior a nível de quando é que estamos realmente em esforço ou não, ter uma maior noção consoante os objetivos, e até a nossa própria saúde.
“Use 24/7 heart rate to better track calorie burn, optimise workouts and uncover health trends.”
Eu tenho ataques de ansiedade!!!
Se tens ansiedade, ou já sofreste disto, deixa me dizer-te que a fitbit got you covered, basta carregar no icon #RELAX e terás um guia de 2 ou 5 minutos, à tua escolha de um exercício de respiração para que consigas normalizar e ganhar de novo o controlo da tua respiração. Mesmo para quem apenas gosta de meditar este feature é muito bom para tal pois auxilia no modo de respiração seguindo os pontos que aparecem no ecrã e vibra ao favor da respiração que pretende que alcancemos, tudo isto baseado na monitorização dos batimentos cardíacos, muito top of the line!!
Objetivos de treino
Todos nós temos um objetivo, seja ser mais saudável, perder gordura, executar um exercício específico o mais rápido possível (#sprints, #natação, #bicicleta, entre outros) e com este dispositivo é possível cria os objetivos, medidos em tempo ou quilómetros (ou Miles) possuindo em si a capacidade de monitorizar até 15 tipos diferentes de exercício físico desde #corrida, #bicicleta, #natação (com resistência á agua até 50 metros, para usar na piscina e banho, não aconselho água salgada), #yoga, treino em circuito, até uma simples caminhada com a capacidade de reconhecer automaticamente quando a atividade física é iniciada e precisamente que tipo de atividade está a ser praticada.
Dormir faz bem, mas com a Fitbit aprendes a fazer melhor
É chamado pela fitbit, a monitorização do sono e funciona corretamente desde a altura que vais dormir té à que acordas, mesmo que acordes imensas vezes durante a noite… És capaz assim de entender quando estás em qualquer fase de sono assim como Light, Deep e REM sleep sendo assim possível criar estratégias de sono que se adequem mais a cada um, e auxilia mais uma vez ao auto-conhecimento.
GPS não integrado, como sabe quanto corri?
Muito bom a registar corridas, bicicleta e outros desportos #outdoor, mas com a nuance de necessitar do telemóvel para fazer esta monitorização o mais fidedigna possível, é o chamado Connect GPS, ou seja utiliza o #GPS do telemóvel para #tracking.
Possui uma vantagem para quem quiser ter a ajuda esta app registando os tempos do #período (início e fim), os sintomas, consegue prever os períodos de #ovulação com um calendário, entre outras funções bastante úteis.
A sua parte menos positiva
Apesar de recomendar 100% este produto para quem quiser ter uma motivação através das notificações de “muito tempo parado” da pulseira, para quem quer melhorar os seus treinos, e até mesmo apenas ser mais saudável e conseguir monitorizar os seus objetivos, no meu caso o #SleepTracking é o melhor #feature de todos, mas como nem tudo são rosas, existe algumas coisas menos boas, como o tempo de sincronização desta #smartband ser bastante grande, pois demora os dados a chegar á aplicação assim como o #setup do relógio poderá demorar algum tempo, tenham isto em mente, a possibilidade de mudar de faixas, parar ou passar para seguinte ou anterior, não é integrada o que quer dizer que é através de uma notificação que funciona o que nem sempre dá, e por fim o carregador é proprietário portanto para quem deseja um mundo com usb-c em tudo ainda está um pouco longe das suas espetativas, mas este é um problema de todos os #smartwatches.
Devo comprar??
Em modo de conclusão este é o produto ideal para todos os que pretendem as funcionalidades mencionadas anteriormente, serve para o mais atlético e para o menos, a um preço um pouco alto mas quando comparado com a qualidade o preço está justo, existe outro modelo ainda mais acessível e com grande parte dos features da Charge 3, a Inspire HR.
Dou a este produto numa escala percetiva de satisfação um 9 de 0 a 10, é um produto excelente com muitos poucos defeitos e uma margem de erro curta.
Portanto se estiveres a pensar em comprá-la, garanto que não te irás arrepender.
ADIOOOOOOSSSS
Espero que tenhas gostado, até á próxima com muito gosto Tech+Fit a aconselhar os melhores produtos #tech a um nível preço-qualidade ADIOOOOOSSSS.
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